¿Te gustaría poder controlar tus sueños?

NUEVA YORK (Reuters). Segn un estudio publicado en la edicin online de la revista Nature Neuroscience, al aplicar corriente elctrica al cerebro se puede inducir un sueo lcido en el que la persona es consciente de lo que est soando y puede a menudo tomar control de lo que ocurre.

Los hallazgos son los primeros que muestran que inducir ondas cerebrales a una frecuencia especfica da lugar a un sueo lcido.Para el estudio, cientficos encabezados por la psicloga Ursula Voss, de la Universidad J.W. Gthe de Frncfort, crearon estudios de laboratorio en los que voluntarios en la fase REM (movimiento rpido del ojo) experimentaron un sueo lcido, como contaron cuando se despertaron.

Electroencefalogramas mostraron que esos sueos estuvieron acompaados por una actividad elctrica indicativa llamada ondas gamma. Esas ondas cerebrales estn relacionadas con funciones ejecutivas como el razonamiento de orden superior, adems de la conciencia del estado mental propio. Pero casi no se ven en el sueo REM.

SOAR CONECTADO A LA REALIDAD

Voss y sus colegas se preguntaron, si las ondas gamma se producen de forma natural durante el sueo lcido, qu ocurrira si al soar inducan una corriente con la misma frecuencia que las ondas gamma en el cerebro.

Cuando lo hicieron, a travs de electrodos en el cuero cabelludo en una tcnica llamada estimulacin transcraneal de corriente alterna (TACS por su sigla en ingls), los 27 voluntarios informaron que eran conscientes de que estaban soando.

ELEMENTO TERAPUTICO

Si los resultados se mantienen, la tcnica podra ayudar a las personas que sufren estrs postraumtico, que a menudo tienen sueos terribles en los que vuelven a revivir la experiencia traumtica. De poder soar con lucidez, podran lograr un resultado diferente, como optar por otra calle en lugar de por aquella en la que estall una bomba o entrar en un restaurante antes de que un violador los ataque.

Aprendiendo a controlar el sueo y distancindose del mismo, Voss dijo que los pacientes con estrs postraumtico podran reducir el impacto emocional y comenzar a recuperarse.