Un grupo de expertos de la Universidad de Lausana (Suiza) ha descubierto que el sueo de humanos y roedores oscila cada 25 segundos entre un estado de alerta y un descanso reparador, inform hoy la institucin suiza.
El estudio, publicado hoy en la revista estadounidense Science Advances revela que cada 25 segundos el cerebro y el corazn se preparan para un posible despertar mientras que, en los 25 segundos siguientes, el cuerpo se adentra en un sueo beneficioso, esencial para la recuperacin y la consolidacin de la memoria.
Con el descubrimiento de este ciclo de 50 segundos repartidos entre recuperacin y vigilancia, el equipo dirigido por la experta en neurociencia Anita Lthi de la institucin helvtica ha arrojado ms luz sobre los mecanismos complejos del sueo.
Ya sea durante pocos minutos como las ratas y ratones o durante horas como los seres humanos, para los mamferos el sueo es un pilar del bienestar tanto mental como fsico.
Para que el sueo sea beneficioso, este debe ser lo suficientemente largo y tener continuidad fisiolgica, pero a la vez, tambin debe poseer un cierto grado de fragilidad para que el individuo dormido pueda reaccionar ante impulsos externos y amenazas potenciales, explic la Universidad de Lausana (UNIL).
A la vez que el equipo del Departamento de Neurociencias fundamentales de la universidad helvtica meda las actividades neuronales y cardacas de los ratones dormidos, un grupo de expertos de la Universidad alemana de Tbingen realiz la misma investigacin con seres humanos.
Como resultado, los neurocientficos han hallado este mecanismo de control del sueo hasta la fecha desconocido, que equilibra las necesidades opuestas de reparacin y vigilancia y que funciona tanto para roedores como para humanos.
Si alguien se encuentra en una fase continua de sueo y su gato salta sobre la cama, seguir durmiendo imperturbable. Sin embargo, si el gato se posa en la almohada unos pocos segundos ms tarde, en la etapa frgil de sueo, esa persona se despertar, ejemplificaron dos de los autores del estudio, Sandro Lecci, y Laura Fernndez.
Adems, han descubierto que el sueo cambia de un estado a otro cada 25 segundos, y que el intervalo de tiempo se determina por un ritmo cerebral especfico que oscila en sintona con el latido del corazn.
Los investigadores han recalcado que este trabajo puede dar un impulso a nuevas vas teraputicas.
Nuestro objetivo es comprender mejor los mecanismos neuronales que favorecen el sueo frgil y esperamos que esto ofrezca nuevas soluciones potenciales de diagnstico y teraputicas para pacientes que sufren de trastornos del sueo, explic Lthi.
Llegados a este punto, el siguiente paso para los cientficos de la universidad ser comprender cmo y por qu el sueo de mala calidad puede tener un impacto negativo en nuestro corazn y ser la causa de enfermedades cardiovasculares.
Fuente: EFE