Hoy se da inicio al "", el primer Challenge del 2018, y quizás, la primera vez para muchos en el mundo del running.

Víctor Espinoza, atleta y coach de Sportafolio, nos dio algunos tips que podrás encontrar en la siguiente galería para enfrentar de la mejor forma este reto. Recuerda que es un acto natural del ser humano y que solo debemos 'reactivarlo' y empezar.

Un nuevo reto, un compromiso
​"El asumir un reto o desafío, sobre todo en el ámbito deportivo, ayuda a generar un compromiso y a mejorar contigo mismo. Sobre esto último, el objetivo de debería estar relacionado siempre siempre a generar bienestar", comenta.

Recuerda que la inscripción al reto continúa y puedes hacerlo de forma gratis aquí: .