Se prevén temperaturas mínimas próximas a los -4 °C en la sierra centro y valores cercanos a los -16 °C en zonas por encima de los 4000 m s. n. m. en la sierra sur. (Foto: El Comercio)
Se prevén temperaturas mínimas próximas a los -4 °C en la sierra centro y valores cercanos a los -16 °C en zonas por encima de los 4000 m s. n. m. en la sierra sur. (Foto: El Comercio)
Redacción EC

El Instituto Nacional de Defensa Civil () recomendó a la ciudadanía que tome medidas de preparación ante el aviso meteorológico N.º 201 (nivel amarillo) del , en el que se informa sobre el descenso de la temperatura nocturna en la sierra de Lima y 13 regiones más.

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Estas son: Áncash, Apurímac, Arequipa, Ayacucho, Cusco, Huancavelica, Huánuco, Ica, Junín, Moquegua, Pasco, Puno y Tacna, y que se presentaría desde el jueves 6 hasta el sábado 8 de octubre.

De acuerdo con el comunicado, se prevén temperaturas mínimas próximas a los -4 °C en la sierra centro y valores cercanos a los -16 °C en zonas por encima de los 4000 m s. n. m. en la sierra sur.

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Además, se esperan ráfagas de viento con velocidades cercanas a los 35 km/h, escasa nubosidad e incremento de la temperatura diurna.

Ante esta situación, el Indeci recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud, como evitar la exposición al cambio brusco de temperatura, así como cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones.

“Asimismo, es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorros y proteger a niños y ancianos. En caso de presentarse alguna infección respiratoria, se debe evacuar inmediatamente hacia el centro de salud más cercano”, señaló Indeci.

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Se sugiere, además, consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.

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