Miles de personas siguen en la búsqueda del regalo ideal para esta Navida. (Foto referencial: El Comercio)
Miles de personas siguen en la búsqueda del regalo ideal para esta Navida. (Foto referencial: El Comercio)
Redacción EC

A pocas horas de celebrar la , miles de personas aún siguen en la búsqueda del regalo ideal tanto en mercados, centros comerciales y emporios como Gamarra, el Mercado Central y Mesa Redonda.

Por ello, el (Minsa) dio algunas recomendaciones de regalos que incentiven la actividad física, el aprendizaje y fomenten hábitos saludables desde temprana edad, según la edad.

Según la especialista del Minsa, Néstor Rejas Tataje, es mejor evitar los obsequios que lleven a una vida sedentaria, como los juguetes a control remoto, celulares, tablets, televisores y juegos virtuales.

En este sentido, una pelota es el mejor de los regalos para personas de todas las edades. Sus múltiples bondades ayudan para quien juega, además su costo resulta accesible. Para los diferentes casos, el Minsa presentó una lista en función a las edades:

• Menores de 2 años: los juguetes para armar, insertar o montar, porque fortalecen el desarrollo motriz, la coordinación y la atención, tan necesarios para la lectoescritura. Por ejemplo, los rompecabezas, legos y carros montables.

• De 3 a 6 años: los juguetes que contribuyen a fortalecer el equilibrio, el control del cuerpo y la coordinación, como los scooters, triciclos, bicicletas y patines.

• De 6 a 12 años: prefiere los juguetes que fortalezcan el equilibrio, coordinación, fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, como las bicicletas de paseo, paletas, hula hula, skate y patines. También son buenas alternativas los instrumentos musicales de percusión (cajón, cajita, xilófono) o de viento (flauta dulce, zampoña, quena).

• Adolescentes: elije los juguetes que fortalezcan las capacidades antes mencionadas y que además permitan asumir retos, como bicicletas BMX, bicicletas montañeras, prendas deportivas, paletas playeras, tablas snowboard, mesa de ping pong. Asimismo, puedes optar por instrumentos musicales, preferentemente de cuerda o viento, como guitarra, charango, flauta traversa, saxo.

• Jóvenes y adultos: bicicletas urbanas, bicicletas estacionarias, fajas caminadoras, prendas deportivas como zapatillas, buzos, short, leggins, polos; accesorios deportivos, como porta celulares, reloj inteligentes o canguros.

• Para toda la familia: juegos que promuevan la integración, la creatividad, el empleo de estrategias y el trabajo en equipo, como el jenga, ajedrez o pictionary.

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