El Senamhi advirtió que hoy el índice máximo UV en Lima alcanzará el nivel 15, especialmente cerca del mediodía. (Foto: GEC)
El Senamhi advirtió que hoy el índice máximo UV en Lima alcanzará el nivel 15, especialmente cerca del mediodía. (Foto: GEC)
Redacción EC

| El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) pronosticó que la temperatura máxima en Lima Este será de 30°C hoy sábado 7 de marzo de 2020.

Según la entidad del Ministerio del Ambiente (Minam), la temperatura mínima será de 19°C. Además, se pronostica cielo nublado en las primeras horas de la mañana variando a cielo nublado parcial a cielo con nubes dispersas hacia el mediodía y cielo nublado parcial por la tarde.

El Senamhi advirtió que el índice máximo UV en Lima alcanzará el nivel 15, especialmente cerca del mediodía.

En Lima Oeste la temperatura máxima llegaría a 28°C, mientras que la mínima sería de 21°C. Se espera cielo cubierto en las primeras horas de la mañana variando a cielo nublado parcial hacia el mediodía, cielo nublado por la tarde y ráfagas de viento.

Inicio del Verano

Recuerde que el pasado sábado 21 de diciembre se inició formalmente el verano y que este durará hasta el 19 de marzo 2020.

Según el Senamhi, durante el verano se estima que Lima Oeste presentará condiciones térmicas entre 20°C durante la noche y 26°C durante el día, mientras que en Lima Este se alcanzarían valores entre 19°C y 28°C. La entidad agregó que es probable que se presenten picos de temperaturas máximas diarias que superarán los 30°C a mediados de la estación de verano (en febrero).

Respecto a la radiación ultravioleta (UV), el Senamhi alertó que los niveles estarán entre “muy alto” y “extremadamente alto”, registrando en la costa promedios mensuales que variarían entre los índices 9 y 12, cómo mínimos; y 9 y 14, como máximo.

Recomendaciones

A pocos días de iniciar el verano, el Senamhi instó a tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para evitar enfermedades como cáncer a la piel, así como cataratas o envejecimiento.

Evitar la sobreexposición a los rayos solares entre las 10:00 y 15:00 horas, incluso cuando haya nubosidad, ya que esta solo debilita los rayos UV en un 15%.

Usar sombreros de ala ancha y gorras con viseras amplias, poleras de manga larga, lentes de sol y bloqueador solar con un factor no menor a 30 SPF.

Recomendaciones ante llegada del Coronavirus

-El lavado frecuente de manos con agua y jabón, mínimo 20 segundos, cubrirse la nariz y boca con el antebrazo o pañuelo desechable, al estornudar o toser.

-Limpiar las perillas de las puertas con alcohol y evitar el contacto directo con personas con problemas respiratorios o que hayan estado en países donde se han presentado casos de coronavirus.

-Si usas transporte público es importante portar un gel alcohol para la higiene de manos. El uso de mascarilla es recomendable para el paciente infectado o su cuidador.

-Los niños menores de 5 años, las gestantes, los adultos mayores y los pacientes inmunosuprimidos (VIH/Sida, cáncer, diabetes, otras enfermedades) son los más vulnerables a contraer esta enfermedad.