En la foto se observa a un hombre con un presunto dolor de pecho. | Imagen referencial: Towfiqu barbhuiya / Pexels
En la foto se observa a un hombre con un presunto dolor de pecho. | Imagen referencial: Towfiqu barbhuiya / Pexels
Rodolfo Huamán

A días de acabarse el 2022, todavía hay muchas personas que piensan que la única manera de tratar alguna enfermedad o es medicándose, pero esto es una idea errónea. También se puede combatir de forma natural con ingredientes que tienes en la cocina. ¿Es en serio? por supuesto que sí y en la siguiente nota te diremos cómo acabar con la tos seca a base eficaces.

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Antes de dar a conocer los métodos naturales para combatir la tos seca, primero hay que identificar algunos de los síntomas y qué diferencias existen con la tos húmeda, que es la que comúnmente padece muchas personas.

La tos seca también se le conoce tos improductiva. A diferencia de la tos húmeda, término que fue mencionado líneas más arriba, no es posible expulsar mucosidad, flema o irritantes de los pulmones.

Cómo tratar la tos seca

Tras dejar en claro algunos puntos, en las siguientes líneas te decimos cómo tratarlo de forma natural.

  • Miel. La miel es una gran alternativa para tratar la tos seca gracias a sus propiedades antibacterianas y, además, ayuda a cubrir la garganta, aliviando de esa forma la irritación. Puedes tomar una o dos cucharaditas al día, como también agregarlo al té.
  • Jengibre. De acuerdo al portal , cuenta con propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Asimismo, se demostró que estimula el sistema inmunitario y alivia las molestias. Puedes masticar la raíz o también consumirlo en cápsula.
  • Menta. La menta es perfecta para aliviar el dolor y reducir la necesidad de toser. ¿Cómo se recomienda? beberlo en té o chupar pastillas que contengan este elemento. Lo ideal es hacerlo antes de acostarse.
  • Agua con sal. Aunque no lo creas, la mezcla de agua con sal reduce considerablemente las flemas y la mucosidad. Solo debes disolver media cucharadita de sal en un vaso con agua caliente, luego dejar que se enfríe y haz gárgaras con la solución, según precisa .

El contenido proporcionado no pretende sustituir la consulta médica con un profesional. Si no está seguro de su condición médica o la de un miembro de su familia, consulte a un médico. De igual manera si presenta alguna reacción alérgica.


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