Son muchas las personas que no pueden prescindir del arroz para acompañar sus guisos y otras elaboraciones. Este cereal, como ya es sabido, debe ser lavado para reducir la cantidad de almidón y eliminar algunos residuos. Si eres de los que desecha el agua blanquecina característica te compartimos 5 beneficios que te ofrece este líquido.
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Así como lavamos tubérculos, hortalizas y hierbas aromáticas, debemos hacer lo propio con el arroz, uno de los cereales más consumidos en el mundo. Este alimento contiene residuos de polvo e incluso algunas piedrecillas, por lo que es necesario enjuagarlo.
Muchas personas desechan el líquido sin reparar en la utilidad que te puede ofrecer. De acuerdo con Mejorconsalud, aporta antioxidantes, minerales y otros nutrientes que son beneficiosos para tu piel. Aunque algunos emplean el agua de arroz como tónico fácil, el agua de arroz tiene otras ventajas.
Cómo usar el agua de arroz: 5 usos
El agua de arroz blanco es muy beneficioso en el hogar, no solo para mejorar tu salud, sino para aliviar picaduras de mosquito y hasta cuidar a tus plantas.
Tónico para la piel. De acuerdo con expertos en belleza, el agua de arroz puede ayudar a reducir el número de impurezas y células muertas en la piel. Tan solo debes humedecer con algodón el agua de arroz previamente hervido, frotarlo sobre tu rostro limpio y dejarlo secar. Este remedio hará efecto mientras descansas.
Picaduras de mosquito. Utiliza el agua de arroz que cocinas para convertirla en un remedio para picaduras de mosquito. Vierte el líquido en un atomizador y aplícala sobre la zona afectada, que debe estar seca. Después de 10 minutos, enjuaga la parte afectada.
Regenera el cabello dañado. Si sufres de caída de cabello, el agua de arroz puede ayudarte a regenerar el cabello dañado. Utiliza una taza de arroz por dos tazas de agua y deja hervir entre 5 a 10 minutos. Este procedimiento es esencial para que libere todas sus sustancias.
Contra la acidez estomacal. Debido a que tiene un alto PH, el agua de arroz puede mejorar la digestión de las personas o aliviarla en casos de dolores. También es indispensable que hiervas el arroz.
Para plantas. El agua de la cocción del arroz es muy beneficiosa para tus plantas, pues le aporta nutrientes. Ten en cuenta que no debes echar sal ni aceite al arroz que prepararás con agua, pues puede dañarlas. Después de enfriarla, utiliza el líquido a modo de riego.
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Bachiller en Ciencias de la Comunicación por la Universidad Nacional Federico Villarreal. Con experiencia en el periodismo escrito y digital en las secciones policiales, deportes, actualidad y tendencias. En la actualidad, es redactor real time del área Núcleo de Audiencias en el Grupo El Comercio.
