Los desafíos visuales, como identificar cuántos animales puedes ver en una sombra, parecen simples juegos, pero están diseñados para activar procesos cognitivos complejos. Este tipo de actividades involucran la percepción visual, el reconocimiento de patrones y la agilidad mental, poniendo a prueba nuestra capacidad de observación y toma rápida de decisiones. En este artículo, analizaremos cómo este reto en particular puede beneficiar tu cerebro, mejorando habilidades cognitivas clave que influyen en diversas áreas de la vida diaria.
Según un estudio publicado en la revista Psychological Science (2020), las personas que practican ejercicios que desafían su agilidad mental y flexibilidad cognitiva tienden a desempeñarse mejor en tareas que requieren creatividad e innovación.
Como periodista especializada en retos visuales, he observado de primera mano cómo los desafíos visuales pueden ser una herramienta poderosa para mejorar el rendimiento cognitivo. Yo misma los he utilizado en mi vida y me han ayudado a mejorar mi concentración.
Imagen del reto visual
Se nos presenta una imagen en la que varias siluetas de animales se superponen o están escondidas entre sí. A simple vista, la tarea parece sencilla, pero requiere concentración y habilidades de procesamiento visual. Este tipo de juegos se han vuelto populares debido a su capacidad para captar la atención rápidamente, pero lo que muchos no saben es que también contribuyen al desarrollo y fortalecimiento de funciones cognitivas importantes. ¿Estás listo para comenzar? ¡Adelante!
Solución del reto visual
En total había 12 animales ocultos entre las sombras. A continuación te muestro a cada uno de ellos. Echa un vistazo:
Este tipo de ejercicios te ayuda a mantener tu cerebro ágil, mejorando tu rendimiento tanto en el ámbito profesional como en actividades cotidianas. Así que, la próxima vez que te enfrentes a un reto visual, recuerda que estás poniendo a prueba y fortaleciendo tu mente, lo que puede tener efectos duraderos en tu bienestar cognitivo. En caso te haya gustado este desafío de hoy, podrás encontrar más alternativas que desafíen tus capacidades si ingresas ahora mismo a MAG.
Licenciada en Periodismo por la Universidad San Martín de Porres. Tengo seis años de experiencia en gestión de comunidades. Actualmente, como Redactora Real Time del Núcleo de Audiencias en secciones web especializadas en México y Estados Unidos dentro del Grupo El Comercio.