La tiktoker Bree Lenehan (@breelenehan), quien promueve un estilo de vida saludable en redes sociales, sorprendió al documentar cómo su abdomen cambia de tamaño drásticamente durante una semana. Todo quedó registrado en un video viral, que ya acumula más de 200 mil reproducciones dentro de la plataforma asiática.
Como se puede apreciar a lo largo del clip, el volumen del abdomen de Bree no se mantuvo estático. Por ejemplo, el miércoles su vientre alcanzó el punto más plano de la semana. Sin embargo, al día siguiente ocurrió lo contrario, pues se había “hinchado” al máximo.
La historia detrás del video de Bree
De acuerdo con la influencer, filmó su perfil lateral para mostrar la realidad que muchas mujeres llegan a experimentar sobre el cambio natural del cuerpo.
“¡Dejo esto aquí como un recordatorio de que no puedes basar tu valor en algo tan cambiante como tu cuerpo! Si lo haces, te estás conformando con una vida de autocrítica, diálogo interno negativo y vergüenza”, escribió @breelenehan en la descripción de su publicación.
@breelenehan I filmed my body every day for a week & this happened… 🦋 #bloating #bodyimage #selfcare #corememories #thinkaboutit #confused #selflove #loveyoursel ♬ Ginseng Strip 2002 - Yung Lean
Asimismo, Bree Lenehan precisó que “millones de pequeñas tareas microscópicas están ocurriendo dentro de nuestros cuerpos cada minuto, por lo que no es justo esperar que su cuerpo luzca siempre igual”.
En ese sentido, la tiktoker también explicó que “muchos factores externos también pueden hacer que su cuerpo fluctúe- El estrés, el sueño, lo que comemos, cuánto comemos, el ejercicio, las hormonas, las alergias/intolerancias alimentarias, el exceso de sodio, la retención de líquidos, los músculos inflamados”.
Antes de finalizar, Bree dejó en claro que “no solo noté cambios en mi cuerpo, sino también en mi piel, mi estado de ánimo, mi energía y cómo me sentía en general. El cuerpo humano crea una montaña rusa de emociones y fluctuaciones cada día que pasa. Así que pensé que sería interesante compartirlo”.
El consejo para las mujeres
Por otro lado, Bree Lenehan sostuvo que compartió este video para fines educativos. “Si estás luchando con tu imagen corporal, no te recomiendo filmar tu cuerpo con frecuencia. Háblale a tu cuerpo como si perteneciera a alguien a quien amas”, indicó la ‘influencer’.