04/07/2023 _ 11:06
Aunque muchos lo aprendemos en la escuela, no todos somos realmente conscientes de todo lo que conlleva cuidar nuestros pulmones.
03/07/2023 _ 19:53
Además de los beneficios que se conocen sobre el cacao y el chocolate para la salud, este también libera endorfinas en el cerebro.
03/07/2023 _ 18:09
Proponemos algunas estrategias que ayudarán a llegar a un estado de amor propio que permitirá mantener relaciones sanas sin caer en el autosabota...
03/07/2023 _ 09:55
Luego de cinco años de quimioterapias fallidas, Paulo Peregrino, paciente oncológico, logró curarse gracias al tratamiento intensivo de células m...
30/06/2023 _ 12:19
En el país, a pesar de que no es un invierno común debido al fenómeno del niño, las bajas temperaturas a horas de la noche han comenzado a afecta...
29/06/2023 _ 12:00
La memoria muscular sirve para poder recuperar la musculación luego de haber dejado de hacer ejercicio durante mucho tiempo.
29/06/2023 _ 09:00
Cada persona tiene una personalidad distinta. ¿Ya sabes cuál es la tuya?
27/06/2023 _ 13:48
Iniciar un nuevo hábito no es fácil, y menos si es el de ejercicio. Por ello te damos algunos consejos para poder iniciar con el mundo deportivo ...
27/06/2023 _ 12:29
Estas patologías tienen tratamiento siempre y cuando se detecten a tiempo con un médico especialista.
27/06/2023 _ 10:50
Cada hora espejo a lo largo del día tiene un significado espiritual y profundo. Puede generar una dualidad que te sorprenderá.
27/06/2023 _ 09:32
“Estoy en un proceso de sanación”, contó la influencer y actriz en una entrevista.
23/06/2023 _ 13:28
Aprende a preparar esta infusión y conoce cuáles son todas las propiedades nutricionales y físicas que tiene el tomillo.
23/06/2023 _ 12:25
Te presentamos algunos consejos que te ayudarán a saber decir que no ante las peticiones de los demás y cómo dejar de sentirse culpable ante ello...
23/06/2023 _ 11:19
El tratamiento láser de grasa visceral puede ayudar a prevenir enfermedades como la diabetes, la obesidad, Un médico cirujano y una licenciada en...
22/06/2023 _ 17:50
La adaptación de una mascota al hogar puede generar altos niveles de estrés en el nuevo integrante, pero podemos considerar algunas medidas y her...
22/06/2023 _ 16:10
Realizar ejercicio físico es sumamente beneficioso para la salud física y mental. Sin embargo, si se sobrepasan los excesos, puede tener graves r...
22/06/2023 _ 09:52
Las posturas o asanas son fundamentales en la práctica del yoga, pues brindan múltiples beneficios para la salud física, además de generar una ma...
21/06/2023 _ 14:35
Las infecciones vaginales son bacterias que deben ser atendidas y para prevenirlas es importante tener una adecuada limpieza íntima.
21/06/2023 _ 10:05
El dolor de espalda puede ser bastante común en las personas, sin embargo, debemos prestarle atención para evitar problemas mayores a futuro.
21/06/2023 _ 09:29
Los “no negociables” son nuestros propios límites sobre las expectativas que tenemos en una relación de pareja.
20/06/2023 _ 16:14
Las líneas y formas de las manos, uñas o dedos, pueden ayudar a identificar aspectos de nuestro futuro o personalidad.
20/06/2023 _ 12:23
¿Tener ausencia del padre puede hacer que haya dificultades en el desarrollo del niño? ¿Puede hacer que dificulte el ser padre? Dos psicólogas no...
19/06/2023 _ 12:22
Estar conectado con la naturaleza tiene muchos beneficios para la salud mental y física.
16/06/2023 _ 18:51
La mitomanía es un trastorno de la salud mental difícil de reconocer, pero que no se debe dejar pasar por alto si se sospecha que alguien de tu e...
16/06/2023 _ 18:39
Este desayuno 100% peruano es uno de los preferidos de muchos, por ello, por el Día del Chicharrón de Cerdo te enseñamos a prepararlo en una frei...
16/06/2023 _ 17:19
¿No se te ocurren ideas de frases para mandarle a papá? Aquí te mostramos 30 ideas cortas para que puedas utilizarlas y demostrarle lo mucho que ...
15/06/2023 _ 15:38
Dejar a los adultos mayores de nuestro hogar a cargo de un enfermero o enfermera no es cosa sencilla, sin embargo, para evitar la violencia es im...
14/06/2023 _ 11:04
Ya sea en la misma capital limeña o en un destino turístico de ensueño: estos son los lugares favoritos en el Perú para practicar yoga.
14/06/2023 _ 10:52
Terapeuta holística explica que todos los cristales tienen un significado y un poder energético. Además, detalla cuáles son sus beneficios y cuál...
13/06/2023 _ 18:14
El examen de conducir puede ser un momento donde aparecen miedos e inseguridades, por ello te enseñamos claves para afrontarlo.
13/06/2023 _ 17:00
Existen muchos hábitos saludables para eliminar el insomnio y la meditación es uno de los más destacados y efectivos.
Una cosmiatra nos recomienda los tratamientos faciales que nos podemos hacer según nuestra edad y tipo de piel. En la siguiente nota te presentam...
13/06/2023 _ 16:22
A pesar de todo lo que se ha hablado de la Diabetes Mellitus 2, todavía existen dudas sobre sus síntomas y la forma de prevención de estos. En la...
13/06/2023 _ 15:18
La autovaloración es un componente importante para nuestro bienestar y crecimiento personal, pues nos permite tener una visión realista de uno mi...
13/06/2023 _ 11:33
La autorrealización nos permite desarrollar y alcanzar nuestro máximo potencial, pues al estar ligada a nuestros valores y aspiraciones personale...
09/06/2023 _ 16:38
El mindfulness o también conocido como atención plena, es una práctica que nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con lo que está ocurrien...
09/06/2023 _ 15:25
Con el avance de la tecnología se han creado nuevos métodos para tratar el cáncer de próstata en los hombres, urólogo lo explica,
09/06/2023 _ 15:13
Aunque el campo de la ciencia, continúa estudiando sobre el funcionamiento del cerebro, ya que es un órgano vital bastante complejo y versátil, h...
09/06/2023 _ 12:40
Te enseñamos a preparar esta delicios entrada que acompañará tus almuerzos en familia, con amigos o solo.
08/06/2023 _ 13:32
La natación es uno de los deportes más completos que existen, ya que al practicarlo se trabajan la totalidad de los músculos del cuerpo.
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Muchas personas pasan por alto el tema del ego, pero lo que no saben es que, de no prestar atención a ello, puede llevar a un trastorno de la per...
08/06/2023 _ 11:19
“El invierno influye en que nos infectemos de estas enfermedades” “Si comes bien, lo más probable es que no te contagies” son frases que se escuc...
07/06/2023 _ 23:03
El Running es un deporte que toda persona podría practicarlo, siempre y cuando tenga una guía adecuada y un plan estructurado.
07/06/2023 _ 16:02
Mantener hábitos saludables es indispensable para tener una buena salud física, a veces, es necesario realizar una desintoxicación del cuerpo, ya...
06/06/2023 _ 15:53
El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que puede afectar la salud mental de las personas que lo tienen.
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Repirar es un proceso cotidiano que todos hacemos, sin embargo, hacerlo de manera consciente tiene muchos beneficios para la salud mental y emoci...
05/06/2023 _ 17:33
Selecciónamos de las apps de recetas más fáciles de entender, explicando sus funciones y opciones al cocinar.
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Las fragancias naturales pueden tener múltiples beneficios para la salud física, mental y espiritual. Por ello, te mostramos algunas fragancias n...
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En la siguiente nota explicamos cómo las quejas provienen de una mentalidad limitante que atrae pobreza y no permite el crecimiento personal.
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La responsabilidad afectiva es un aspecto importante de una relación de pareja, por ello es esencial la comunicación para que sea posible aplicar...