19/07/2023 _ 15:22
La lechuga no solo es una hortaliza versátil y deliciosa, sino que también aporta múltiples beneficios para la salud y el bienestar en general, p...
29/06/2023 _ 09:00
La mandarina es una fruta con muchas propiedades y beneficios, razón por la cual, es considerada como una buena opción para ser incluida en una d...
22/06/2023 _ 16:57
La diabetes tipo 2 es una de las afecciones crónica con mayor prevalencia en el mundo, la cual puede llegar a desencadenar otros problemas de sal...
02/06/2023 _ 13:16
Además, de ser un medio de transporte importante, el cual nos permite cuidar de nuestro planeta, la bicicleta es una actividad aeróbica que brind...
31/05/2023 _ 11:07
Nuestra presión sanguínea alcanza niveles bajos mientras dormimos y esa disminución es fundamental para tener un corazón sano.
22/05/2023 _ 13:41
Una dieta balanceada y rica en una variedad de nutrientes debe ser siempre uno de nuestros objetivos orientados a la salud, razón por la cual, de...
10/04/2023 _ 13:05
El ejercicio físico es un elemento primordial para alcanzar una vida saludable, pues mejora la salud cardiovascular, reduce el riesgo de enfermed...
29/03/2023 _ 15:17
El corazón es un órgano que nos provee salud en general; sin embargo, si no le brindamos los cuidados pertinentes, pueden presentarse una serie d...
20/09/2022 _ 11:23
El ejercicio regular ayuda a reducir el riesgo de enfermedad del corazón y nos permite mejorar la calidad de vida.
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