Hace 10 años Adolfo Aguilar fue diagnosticado con depresión. La pandemia agravó el caso. “Nadie puede ser ayudado, si no quiere la ayuda”, dice a Somos. Buscó especialistas en salud mental y mejoró su alimentación. El ejercicio también juega un papel importante: corre 5 kilómetros diarios. Durante el proceso bajó 14 kilos. (Foto: Elías Alfageme / Somos)
Hace 10 años Adolfo Aguilar fue diagnosticado con depresión. La pandemia agravó el caso. “Nadie puede ser ayudado, si no quiere la ayuda”, dice a Somos. Buscó especialistas en salud mental y mejoró su alimentación. El ejercicio también juega un papel importante: corre 5 kilómetros diarios. Durante el proceso bajó 14 kilos. (Foto: Elías Alfageme / Somos)
Vanessa Cruzado Alvarez