Instagram, la red social que mayor daño puede ocasionar a la salud mental

De un tiempo a esta parte, Instagram se ha vuelto una de las redes sociales más importantes en el mundo, siendo por ello blanco de decenas de estudios. Uno de los más recientes, publicado en Reino Unido, hará que muchos vean a la plataforma de una manera distinta.

La investigación estuvo a cargo de la Real Sociedad para la Salud Pública del Reino Unido, que encontró que dicha red social puede tener efectos perjudiciales en la salud mental de las personas. El trabajo encuestó a 1.500 adolescentes y comparó la forma en la que respondían respecto a cinco de las plataformas más populares de Internet: Facebook, YouTube, Twitter, Instagram y Snapchat.

Los participantes se ubicaban en un rango de edad de entre 14 y 24 años y debían calificar a cada una de estas redes sociales basándose en 14 factores de referencia distintos, los cuales se relacionaban con su bienestar físico y psicológico.

Instagram fue la plataforma que recibió peores puntuaciones en apartados como la aceptación corporal propia, la ansiedad que provocaba, la sensación de perderse de algo y la falta de sueño y falta de sueño. Snapchat fue la segunda aplicación en el aspecto negativo, mientras que YouTube fue el servicio que se ubicó como el más positivo.

No obstante, no todo es malo dentro de Instagram, pues los participantes del estudio mencionaron que la plataforma los ayudaba en aspectos como la libre expresión, a reivindicar su identidad y la construcción de una comunidad. De hecho, el estudio citaba que siete de cada diez jóvenes reportó haber recibido apoyo a través de las redes sociales en los tiempos difíciles.