¿Duermes con el cabello recogido? 5 razones para no hacerlo

¡Déjalo respirar! No solo basta con aplicarte cientos de cremas reparadoras. Lo ideal también es liberar tu melena de los nudos o trenzas al terminar la jornada, y dejarla descansar, suelta y peinada, durante las noches. Así evitarás sufrir de atrofia capilar o debilitamiento del cuero cabelludo. 

¿Más razones para evitar esta práctica? Descúbrelas en este interactivo. 

Fuente: Fernando Maguill Cisneros, dermatólogo de la Clínica Javier Prado. www.clinicajavierprado.com.pe, Isaías Montalvo, director creativo de Montalvo Spa. http://www.facebook.com/MontalvoSalonSpa/