Día Mundial contra el Cáncer de Mama: Unidas en la prevención

Actualmente, el cáncer de mama es la primera causa de muerte de la mujer peruana. De acuerdo con proyecciones de Globocan 2018 (Global Cancer Data), en el mundo, se registrarían 7 mil casos nuevos y más de 2 mil mujeres fallecerían en lo que resta del año debido a la falta de cultura preventiva.

“Cualquier cáncer diagnosticado tempranamente se cura. Y el de mama no es la excepción”, señala Gilmar Grison, cirujano oncólogo de la Liga Contra el Cáncer. Llevar un estilo de vida saludable, practicarse los exámenes preventivos y perder el miedo a los prejuicios ayudarán a reducir la alarmante cifra que enfrenta nuestro país: alrededor de 1,200 mujeres fallecen al año por esta enfermedad. Es decir que al menos 4 fallecen por día (cifras del Minsa).

Autoexamen de mamas
​El cuerpo de la mujer termina su desarrollo alrededor de los 20 años. A partir de este momento, y mensualmente, debe empezar con el autoexamen de mamas. "Hay que acabar con el tabú de que tocarse es malo y realizarlo. Nadie conoce mejor tu cuerpo que tú", afirma Gilmar Grison. 

Pasos para el autoexamen
1. Hazlo cada mes, 2 o 3 días después de haber dejado de menstruar.
2. Párate frente a un espejo. Es importante que examines desde la mama hasta la axila.
3. Utiliza las yemas de los dedos para el autoexamen y coloca la mano de la mama que vas a examinar detrás de la nuca.
4. Palpa la mama de forma circular desde el pezón hasta la axila, en busca de bultos o protuberancias.
5. Palpa con dirección al pezón y asegúrate que no salga ninguna secreción extraña.
6. Repite el procedimiento palpando abajo hacia arriba y viceversa. 

Mamografía 
​Realízala anualmente a partir de los 40 años. Se trata de una radiografía a la mama a través de la presión entre dos placas. Es un proceso rápido con el que se pueden detectar micro calcificaciones de entre 5 mm y 6 mm, una etapa temprana de la enfermedad.

Ecografía Mamaria
​"Muchas mujeres, sobre todo entre los 40 y 50 años, poseen un seno más denso y compacto (con más tejido glandular que adiposo). En estos casos, la mamografía no ayuda mucho a encontrar lesiones que son menor tamaño, por lo que el médico solicita una ecografía mamaria", indica el cirujano oncólogo Gilmar Grison. Este procedimiento adicional no es invasivo, y toma imágenes mediante ondas sonoras o ultrasonidos para detectar lesiones en la mama y diferenciarlas entre masas sólidas o quistes.

Factores de riesgo 
​Hay agentes en los que no podemos interferir y por los que deberíamos estar más atentos en la detección de un posible cáncer de mama. Estos son:

-La genética: historial familiar con casos de cáncer de mama.
-Menarquia temprana: primera regla antes de los 10 años.
-Menopausia tardía: que la regla se retire por encima de los 50 años.
-Tener hijos después de los 30 años: pasar por el proceso de gestación y lactancia materna antes de esta edad protege al cuerpo (hormonalmente) y reduce las posibilidades de contraer cáncer de mama.

Fuente: Gilmar Grison, cirujano oncólogo especialista en ginecología oncológica de la Liga Contra el Cáncer.