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En Perú, la principal enfermedad en la salud masculina es el cáncer de próstata, con 8.700 casos al año, de los cuales el 70% son diagnosticados en estado avanzado. Solo en Lima han fallecido más de 2.500 varones en el 2020 según The Global Cancer Observatory (Globocan 2020). Como hijos, es importante estar al tanto de la salud de nuestros padres, sobre todo cuando son mayores puesto que por diferentes motivos suelen descuidarse o dejar los chequeos de rutina para última hora.
“Es importante promover una cultura de prevención y que más varones eliminen prejuicios entorno a su masculinidad y su predisposición hacia tratamientos y chequeos preventivos en algunas especialidades como la urología”, explicó dijo el doctor Luis Florián Herrera, médico internista de la Clínica Stella Maris.
“Se percibe que los varones tienen menos visitas al médico y suelen acudir a un especialista cuando presentan síntomas avanzados. Recordemos que los hombres en Perú tienen una esperanza de vida de 73 años en promedio, 5,5 años menos que las mujeres. Por ello, el diagnóstico precoz será fundamental e insistimos en que un varón adulto se realice chequeos preventivos y visite a su médico a partir de los 40 años”, agregó.
El riesgo de padecer cáncer de pulmón aumenta principalmente en personas fumadoras de tabaco y por beber alcohol con frecuencia.
¿Cuáles son las enfermedades más comunes en adultos varones?
Las patologías más comunes en los hombres son el cáncer de próstata, cáncer al pulmón, enfermedades cardiovasculares e hiperplasia prostática benigna, que se originan por posibles condiciones genéticas y el estilo de vida de la persona, si es fumador, bebe alcohol, lleva una vida sedentaria, tener obesidad, entre otros.
Cáncer de próstata
De acuerdo al doctor Jorge Núñez, oncólogo médico de la clínica antes mencionada, el cáncer suele aparecer cuando las células se alteran y empieza a crecer la próstata, entre los síntomas a tomar en cuenta son: dificultad para orinar, flujo de orina débil, micción frecuente, dolor o ardor al orinar, sangre en orina o semen, dolor persistente en la espalda, dolor al eyacular.
La prevención del cáncer de próstata se centra en adoptar un estilo de vida saludable y someterse a exámenes médicos regulares. Aunque no hay alimentos específicos que puedan evitar esta enfermedad, mantener una buena calidad de vida y una alimentación saludable son factores clave. Es fundamental tener en cuenta la realización de chequeos urológicos a partir de los 50 años, o incluso antes si se tienen antecedentes familiares de cáncer de próstata. Estos exámenes incluyen un análisis de PSA, un tacto rectal y una ecografía urológica. Dependiendo de los resultados obtenidos, se pueden llevar a cabo pruebas adicionales.
Cáncer de pulmón
En cuanto al cáncer de pulmón, el citado médico alertó que el factor de riesgo de esta enfermedad aumenta principalmente en personas fumadoras de tabaco y por beber alcohol con frecuencia. Otras causas son estar expuesto a algunos químicos o radiación. Entre sus síntomas puede sentir dolor, molestias en el pecho, tos, sangre en el esputo, pérdida de apetito, pérdida de peso, fatiga, hinchazón en la cara o cuello.
Para prevenirlo, hay que procurar tener una vida saludable, evitar fumar, beber alcohol, y realizar chequeos como una radiografía de tórax o una tomografía computarizada, en caso el médico lo sugiera.
Cardiopatía isquémica secundaria
Según el Dr. Florián, las enfermedades cardiovasculares representan una de las principales causas de muerte. La cardiopatía isquémica secundaria, que ocurre debido a la acumulación de colesterol que interrumpe el flujo sanguíneo y puede provocar un infarto agudo al miocardio, es una de las patologías más frecuentes. Entre los factores de riesgo coronario más destacados se encuentran el sedentarismo, el consumo de tabaco y alcohol, la obesidad (que conlleva un aumento del colesterol y los triglicéridos), la presión arterial elevada, los antecedentes familiares y la diabetes mellitus. Cuantos más factores de riesgo presente una persona, mayor será su probabilidad de desarrollar enfermedades cardíacas.
Para prevenirla, es crucial llevar a cabo actividades físicas, mantener una alimentación saludable y acudir a un cardiólogo para el monitoreo del corazón. En caso necesario, se pueden solicitar pruebas auxiliares para un diagnóstico más preciso.
Hiperplasia prostática benigna
A medida que envejecemos, es más común que la próstata se agrande, generalmente entre los 40 y 50 años, lo cual puede provocar obstrucción en el flujo de orina desde la vejiga. Los síntomas de la hiperplasia prostática benigna son incómodos y difíciles de ignorar. Estos síntomas incluyen la necesidad de orinar frecuentemente, la sensación de rebosamiento cuando la vejiga no se vacía por completo y se llena rápidamente de nuevo, la nicturia, que implica despertarse varias veces durante la noche para ir al baño, interrumpiendo el sueño.
Se puede prevenir mediante la adopción de hábitos saludables, como seguir una alimentación rica en frutas y verduras, hacer ejercicio regularmente y visitar al urólogo de manera periódica.
