Cultivar una relación positiva con la imagen corporal y la autoestima será un valioso legado para dejarle a tus hijos.
Cultivar una relación positiva con la imagen corporal y la autoestima será un valioso legado para dejarle a tus hijos.
Redacción EC

Entrar en el mundo del puede ser abrumador para muchos , por lo que, de ser necesario, padres y madres deben instruir a sus hijos en busca de que fomenten una imagen corporal positiva y generen confianza en sí mismos.

Varios estudios sostienen que abordar el tema del con sensibilidad y apoyo puede ayudar a construir una autoestima sólida y equilibrada, independientemente de los que usen.

A continuación, te presentamos algunos consejos para guiar a los padres en esta importante tarea:

Comunicación abierta y respetuosa

Establecer una comunicación abierta y respetuosa con los hijos es clave para abordar el tema del y la . Escuchar sus inquietudes y puntos de vista es fundamental para comprender su perspectiva y brindar orientación adecuada.

Enfatizar la belleza interior

Enseñar a los hijos que la verdadera belleza proviene de su interior es fundamental. Resalta sus cualidades, habilidades y valores, y refuerza la idea de que el maquillaje debe ser una opción para realzar su apariencia, pero no es un factor determinante de su valor como persona.

Enseñar autenticidad

Fomenta en tus hijos la importancia de ser auténticos y aceptarse tal como son. Explícales que el maquillaje puede ayudar a expresar su verdadero sentir, pero que no deben estar presionados a usarlo si no desean hacerlo.

Abordar los estándares de belleza irrealistas

Conversa con tus hijos sobre los estándares de belleza que se promueven en los medios de comunicación y en las redes sociales. Ayúdales a comprender que la belleza es diversa y subjetiva, y que no hay una única apariencia “perfecta”.

Enseñar el uso responsable del maquillaje

Si tus hijos expresan interés en el maquillaje, enséñales a utilizarlo de manera segura y responsable. Habla sobre la importancia de elegir productos adecuados para su piel y de mantener una higiene adecuada con los implementos de maquillaje.

Reforzar la autoestima

Apoya a tus hijos en la construcción de una autoestima positiva y sólida. Celebra sus logros y valora sus esfuerzos, ayudándoles a reconocer sus propias capacidades y talentos.

Modelo a seguir

Como padre o madre, eres un modelo a seguir para tus hijos. Muéstrales una actitud positiva hacia tu propia imagen y autoestima, y evita hacer comentarios negativos sobre tu apariencia o la de los demás.

Importante

Lo importante es enseñarles a nuestros hijos que siempre debe primar una imagen corporal positiva y valorar la belleza en todas sus formas. Recordemos que ellos aprenden de nuestro ejemplo, por lo que cultivar una relación positiva con la imagen corporal y la autoestima será un valioso legado que les dejemos.

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