El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) informa que hoy Lima alcanzará una temperatura máxima de 31°C en los distritos del este y de 30°C en aquellos cercanos al mar.
El cielo, por el momento nublado, se irá despejando hacia el mediodía y volverá a cubrirse por la tarde. Hacia la noche, la temperatura descenderá hasta los 22°C.
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El Senamhi advirtió que la radiación solar será extremadamente alta en la región, especialmente a las 12:20p.m. En toda Lima Metropolitana, Barranca, Huacho, Huaral y Cañete, alcanzará el nivel 15. En Yauyos, Matucana y Canta, el 17.
Por ello la entidad aconseja evitar estar mucho tiempo bajo el sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m., incluso cuando el cielo esté nublado. Las nubes, explica, solo debilitan los rayos UV en un 15%.
Si esto no es posible, se recomienda usar sombreros de ala ancha o viseras, vestimenta de manga larga y lentes de sol. Además, protegerse con un bloqueador solar cuyo factor no sea menor a 30 SPF.
La sobreexposición a la radiación extrema puede generar complicaciones dermatológicas y oculares, como cataratas, cáncer a la piel y envejecimiento prematuro.
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