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:quality(75)/s3.amazonaws.com/arc-authors/elcomercio/5f71beb8-bb6d-4743-9ed2-fc9ea6159daa.jpg "Redacción EC")
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La vitamina C es necesaria para el crecimiento y la reparación de los tejidos del cuerpo. Una publicación en Twitter, explica los beneficios de la vitamina C.
Según el post en Twitter, la vitamina C sana heridas y forma el tejido cicatrical. También repara los cartílagos, huesos y dientes.
¡Empieza a Prevenir la Gripe! Consume Vitamina C ;) ¡Entérate de todas sus propiedades Aquí https://t.co/28zs0cmBxf pic.twitter.com/tiqtoA4Lnv
— Doktuz Español (@Doktuz_Espanol) Mayo 14, 2015La vitamina C es un buen antioxidante, lo que ayudará a reducir el daño corporal causado por químicos y contaminantes químicos tales como el humo de los cigarros.
Según la información del post en Twitter, si no se consume la suficiente vitamina C se generarán escorbutos, posibles pérdidas de las piezas dentales y surgimientos de moretones al mínimo roce.
Esta vitamina se puede encontrar en las frutas cítricas y así como en otros alimentos ricos en ácido ascórbico como el perejil, la alfalfa, la col y otras verduras.
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#Facebook le quitó a #Twitter directora de Comunicaciones ► http://t.co/U4Oj25hbuo pic.twitter.com/BX4v8PMgnr
— El Comercio (@elcomercio) Mayo 13, 2015
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