Debido a las altas temperaturas que se han venido registrando en los últimos días en varios estados de México por la ola de calor, la Secretaría de Educación Pública (SEP) informó algunos cambios de horarios escolares en algunos lugares del país. La medida se implementó porque existe preocupación de los padres de familia.
OLA DE CALOR EN MÉXICO: ¿EN QUÉ ESTADOS HABRÁ CAMBIO DE HORARIO ESCOLAR?
Todos los estudiantes de preescolar, primaria y secundaria de cuatro estados de México tendrán en los siguientes días un nuevo horario escolar debido a las altas temperaturas que se viven en esas zonas. A continuación, estos son los estados:
- Tamaulipas
- Durango
- Sinaloa
- Nuevo León
OLA DE CALOR EN MÉXICO: ¿CUÁLES SERÁN LOS NUEVOS HORARIOS?
Según la SEP, los nuevos horarios para Tamaulipas, Durango, Sinaloa y Nuevo León tendrán una modificación, y estos son:
- Tamaulipas: Autoridades del estado comunicaron que las aulas solo podrán ser utilizadas durante un par de horas hasta que la ola de calor finalice.
- Durango: Protección Civil hizo instó a todos os padres de familia a evitar llevar a sus hijos a clases si las altas temperaturas siguen. Por su parte, la SEP anunció que los alumnos de preescolar, primaria y secundaria salgan a las 11:30 de la mañana de lunes a viernes.
- Sinaloa: En el caso de esta zona, los horarios modificados van más en torno a los días. Las escuelas adelantarán las vacaciones de verano. El último día de clases será el 30 de junio. Asimismo, mientras llega el día, las clases de educación física se llevarán a cabo de 7:00 a 10:00 am, horas en las que el sol no está tan intenso.
- Nuevo León: Este estado implementará un esquema semipresencial. Hasta el 20 de junio solo se realizarán dos horas diarias de clases presenciales, el resto de la jornada será vía remota. La medida solo será para clases en aulas móviles, prefabricadas o en escuelas que carecen de ventiladores, aire acondicionado o luz.
OLA DE CALOR EN MÉXICO: ¿CUÁNDO FINALIZARÁ LAS ALTAS TEMPERATURAS?
Autoridades de Protección Civil de la Ciudad de México comunicaron que la ola de calor que golpea fuertemente a las personas y animales en México teniendo registros de 30 hasta los 40 grados se acabará este domingo 18 de junio de 2023.
Sin embargo, la dependencia no descartó que siga hasta finales de este mes, por lo que recomendó a las personas a estar bien hidratados y evitar salir cuando el sol esté en su máximo esplendor para evitar un golpe de calor.
OLA DE CALOR EN MÉXICO: ¿QUÉ HACER ANTE UN GOLPE DE CALOR?
En caso hayas sufrido un golpe de calor, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sugiere reaccionar de esta forma:
- Aplicar tela mojada en la frente o cubos de hielo en las axilas e ingles y colocarle los pies en alto
- No subestimar la gravedad, sobre todo si se trata de un niño, un anciano o una persona lesionada
- Evita suministrar medicamentos para la fiebre
- No suministrar tabletas de sal
- Evitar el alcohol o la cafeína
- Jamás frotar la piel con alcohol
- No permitir que quien sufre un golpe de calor, tome algún tipo de líquido y menos si vomita o está inconsciente
- Si la persona tiene una temperatura superior a 40 grados Celsius, bañarla con agua fría hasta alcanzar los 38 grados, en ese momento se debe dejar de aplicar frío para evitar posibles hipotermias. De forma posterior, controlar cada 15 minutos la temperatura, en el caso que se incremente, someterla a tratamientos más fríos
Además, con el objetivo de evitar daños graves es importante:
- No exponerse al sol
- Permanecer en la sombra
- No esperar a tener sed para tomar líquidos
- Comer alimentos bien cocidos
- Evitar tomar alcohol y bebidas muy azucaradas
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros
- Evitar el trabajo físico intenso y prolongado
- Evitar el ejercicio durante las horas de más calor y en el exterior
- Usar sombrero o sombrilla
- Disminuir el uso de la estufa o del horno
- Tomar duchas frecuentemente
- Evitar dejar personas dentro del vehículo
- Evitar automedicarte
- No es conveniente quitarse la camisa si siente calor y está el sol, ya que el tejido de la prenda retiene humedad en el cuerpo.
Cabe mencionar que si los síntomas no se reducen luego de seguir estos pasos, es fundamental tratar de conseguir ayuda médica de inmediato.
