¿Dulces para el desayuno? La Gastronauta nos recomienda esta receta de muffins de avena con arándanos para empezar el día o en cualquier momento de antojo. Con un buen café son irresistibles.
Sigue los pasos para obtener 12 muffins en pirotines número 7:
Ingredientes
- 1 taza de avena
- 3/4 taza harina sin preparar
- 1/3 taza azúcar blanca
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 taza de yogurt natural
- 1 huevo
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- Esencia de vainilla a gusto
- 1 taza de arándanos frescos o congelados
Preparación
Precalentamos el horno a 180 °C. Luego, mezclaremos los ingredientes secos: la avena junto con la harina sin preparar, el polvo de hornear, la sal, el bicarbonato y la azúcar blanca. Dejamos a un lado y para los ingredientes líquidos, integramos el yogurt que puede ser griego o también bebible, junto con el huevo que hemos cascado aparte para asegurarnos que esté en buen estado. Agregamos el aceite, mezclamos bien y agregamos los ingredientes secos mezclando hasta que sea una mezcla homogénea.
Por último, entran nuestros arándanos que pueden ser frescos o congelados, pero debemos asegurarnos de espolvorearlos previamente con un poco de harina para que pueda sostenerse a la masa y no irse al fondo del molde al momento de hornearlo. Estamos listos para armar nuestros muffins en una placa para horno preparada con pirotines número siete --o hasta el número ocho-- y rellenamos con la mezcla hasta tres cuartas partes de su capacidad. Llevamos al horno durante aproximadamente 20 minutos o hasta que al pinchar con un mondadientes este salga limpio.
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