La dieta mediterránea para una larga vida
La dieta mediterránea para una larga vida
Redacción EC

Muchos tipos de alimentos han sido reconocidos por sus efectos beneficiosos para prevenir enfermedades y alargar la vida. Estos  beneficios derivarían largamente de su contenido de , pero la evidencia científica es limitada.

Un estudio publicado recientemente en la revista "BMC Medicine" reporta el impacto de , un tipo de antioxidante conteniendo , sobre el riesgo general de mortalidad. ¿Dónde los encontramos? En la dieta mediterránea.

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