Tranquilo, la comida peruana es saludable

La vida agitada de las ciudades reduce la frecuencia de cocinar con ingredientes naturales, y ante ello surgen los alimentos enlatados y embotellados. Estos están llenos de aditivos artificiales como colorantes, preservantes y saborizantes. Depende de nosotros mantener lejos esta tendencia. 

Esta semana, en el más reciente post del blog Cuida tu salud el doctor Elmer Huerta nos cuenta sobre las bondades de la comida peruana.