¿En qué temporada es más conveniente teñirse el cabello?

Muchas campañas nos alertan de los daños que causan los rayos solares durante el verano, considerando que el Perú ocupa uno de los primeros puestos en la lista de lugares con mayor radiación solar en el mundo. Por ello, es importante tener los cuidados necesarios para evitar cualquier daño, tanto en la piel como en el cabello.

A pocos días de que termine la temporada de calor, el cabello se encuentra en estado vulnerable, a causa de la radiación solar, el agua salada, el cloro de las piscinas y otros componentes. ¿Qué hacer para que esté brillante y perfecto? ¿Será recomendable teñirlo?

Raphael Mejía, dermatólogo de la clínica Internacional, comenta que la radiación solar daña la cutícula del cabello, por lo que sugiere teñirlo en primavera. “Una tinturación con químicos es sobreexponerlo al daño, ya que actúan sobre la fibra capilar permitiendo que ingresen pigmentos que cambian el color del cabello. Es importante recordar que el tiempo de exposición al tinte capilar va a influir en la salud del cabello. Se debe tratar de aplicar tintes con intervalos mayores a cinco o seis semanas”, explica.

También recalca que antes de teñirse el cabello es necesario contactar a un especialista para conocer el estado de la salud capilar. “Enfermedades como la psoriasis, la dermatitis seborreica o la caída capilar deben limitar la aplicación de tintes, principalmente debido a sus componentes químicos, que pueden ocasionar daños a la salud por su contenido de plomo, amonios y peróxidos. El uso excesivo de estos componentes podría ocasionar desde irritaciones del cuero cabelludo hasta alteraciones del sistema inmunológico en el organismo”, indica.

Por su parte, el dermatólogo Yaril Raúl Moreyra Vásquez, de la clínica Ricardo Palma, opina que es preferible pintarse el cabello en invierno, ya que en verano está más expuesto a factores agresivos como la radiación solar, el agua de mar y el cloro de las piscinas; por lo tanto, la aplicación del tinte sería añadir un factor agresivo más al cabello. “Antes de usar un tinte para el cabello por primera vez se debe hacer una prueba para determinar si se es alérgico o no al producto que se va a usar. La prueba consiste en aplicar una pequeña cantidad del tinte en el pliegue del antebrazo, dejarlo de 24 a 48 horas, y observar si se presenta enrojecimiento, hinchazón, prurito o ardor en la zona. De ser así, no debe aplicarse el producto”, dice Moreyra.

Pautas de cuidado

¿Cómo recuperar y mantener la salud del cabello? Los dermatólogos Mejía y Moreyra recomiendan, por ejemplo, usar champús según el tipo de cabello que sean libres de sal e incluir mascarillas con protección UV en la rutina de cuidado. Además, no olvidar enjuagarlo inmediatamente después de los baños en piscina y mar, para quitar el cloro y la sal del cabello.

“Si deseas pintarte el cabello, existen alternativas naturales sin usar químicos fuertes. Por ejemplo, está la coloración vegetal que representa un menor riesgo a la salud capilar y la general”, indica Mejía. Se recomienda el uso de henna, manzanilla, aceite de karité o de argán. Estos favorecen la hidratación siempre y cuando no se abuse de ellos, ya que podrían originar una dermatitis seborreica.

Moreyra recomienda “lavarse el cabello a diario con champú para remover el exceso de grasa y el sudor del cuero cabelludo; además, usar reacondicionador en las puntas. De acudir a una piscina, usar un gorro de natación para protegerlo, y si se expone al sol, colocarse sombrero para evitar el impacto de los rayos ultravioleta”.