Redacción EC
Patricia Castañeda Alva
2021-12-16
Luis Moreno, psiquiatra del Hospital Guillermo Almenara Irigoyen de EsSalud, exhortó a la población a cuidar su salud mental y acudir a un especi...
2021-12-15
La exdecana del Colegio de Nutricionistas del Perú, Saby Mauricio, nos explica lo dañino que puede ser para nuestro organismo este tipo de grasa....
2021-12-12
Lourdes Córdova, jefa de laboratorio y experta de la Cámara Peruana de Café y Cacao, nos ayuda a identificar un buen chocolate para disfrutar en ...
2021-12-08
Claudia Tassara, psicoterapeuta y neuroeducadora, nos brinda las señales de alerta para darnos cuenta cuándo caemos en depresión y qué debemos ha...
Si eres estudiante, practicar el yoga te ayudará tanto a nivel académico como personal.
La nutricionista Sylvia Rodríguez informa cuáles son los alimentos que podrías consumir durante el día para obtener más energía.
2021-12-05
La nutricionista Aracelly Bravo advierte que saltarnos el desayuno puede generar un metabolismo lento y falta de energía; lo que disminuye nuestr...
2021-12-03
Aldeas Infantiles SOS Perú brinda cuatro reflexiones que las madres, padres y cuidadores pueden considerar para lograr una crianza afectiva y res...
La Organización Mundial de la Salud ha designado a Ómicron, que recibe su nombre del alfabeto griego, como una ‘variante preocupante’.
La menopausia es un proceso que afecta a todas las mujeres, sin embargo, cada una lo vive de manera diferente.
2021-12-02
La nutricionista María Teresa Zumarán asegura que una nutrición equilibrada y la actividad física regular siempre deben ser la base de un estilo ...
2021-12-01
Según el especialista, la prueba para medir los niveles de THS en el cuerpo se debe realizar cada año, principalmente las personas mayores de 60 ...
2021-11-30
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más común y contagiosa que afecta a varones y mujeres a nivel mundial.
Sara Abu-Sabbah, licenciada en Nutrición y Dietética, nos explica la importancia de tomar agua durante esta temporada y los beneficios de este ...
Los bebés suelen ser más propensos a sufrir de anemia, según la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública del MINSA.
2021-11-28
Las épocas festivas como la Navidad o Año Nuevo se podría acentuar las compras compulsivas por diversos factores emocionales.
2021-11-26
Carlos Vera Scamarone, médico psiquiatra de EsSalud, nos brinda los tips para identificar a este tipo de persona.
2021-11-23
Alimentación saludable, actividad física y mantener un peso adecuado son claves para la prevención de esta enfemerdad aconseja el experto en salu...
2021-11-22
La psicóloga Carolina Méndez nos brinda una serie de consejos para reforzar la salud de nuestros hijos, especialmente en el contexto de la pandem...
2021-11-20
El ginecólogo Eduardo Sánchez advierte que el nivel de actividad para cada gestante, dependerá de la cantidad de ejercicio que realizaba antes de...
Por la conmemoración del Día Mundial del Niño Prematuro, especialistas de la ONG ‘Una Vida Por Dakota’ nos alertan sobre este importante tema.
2021-11-19
Los síntomas suelen aparecer cuando la enfermedad se encuentra en etapas avanzadas, asegura el médico oncólogo Mauricio León Rivera.
Natalia Miranda, especialista en diabetología, miembro de la Asociación Latinoamericana de Diabetes, nos brinda toda la información que debemos c...
2021-11-18
La ley tiene como objetivo garantizar la cobertura universal e integral de los servicios de salud para todos los pacientes oncológicos.
Es importante conocer cuáles son los diferentes factores de riesgo que se pueden y no modificar, y que aumentan las probabilidades de padecer est...
2021-11-14
El desarrollo de la diabetes como sus complicaciones podrían ralentizarse o prevenirse mediante simples intervenciones en el estilo de vida.
Especialista de Minsa advierte que si una persona sospecha o ha estado en contacto con un caso positivo, debe acudir a hacerse la prueba.
2021-11-13
El epidemiólogo Jorge Samamé nos brinda importantes recomendaciones ante el inevitable retorno a la presencialidad.
2021-11-12
La campaña de concientización sobre el consumo nocivo de alcohol ‘Derribando Mitos’ se encuentra en su tercera etapa y brinda importante informac...
2021-11-11
El médico Renato Aquino Vargas de EsSalud recomendó una serie de hábitos saludables para evitar el estreñimiento crónico.
La terapeuta Angélica Principe nos brinda pautas que debemos seguir para recuperar el control de nuestras emociones. Sin embargo, aconseja buscar...
2021-11-10
La edad en la que iniciamos el consumo de estas bebidas juega un rol relevante en nuestra salud, advierte la especialista en medicina Giovanna Va...
La nutricionista Jenny García Borda aconseja que cambiando algunos ingredientes o la preparación podemos lograr platillos ricos, con más valor nu...
2021-11-05
La psicoterapeuta y neuroeducadora, Claudia Tassara, explica cuando es necesario que una pareja acuda a terapia, que es una forma saludable de ma...
El médico Rául Urquizo, pediatra y exdecano del Colegio Médico del Lima, nos aclara las dudas sobre el proceso de vacunación en adolescente y niñ...
2021-11-03
Sara Abu-Sabbah, licenciada en Nutrición y Dietética, explica qué tan saludable es alimentarse con esta doctrina que busca cuidar el medio ambi...
2021-10-21
Conoce qué hábitos pueden estar perjudicando tu organismo de la mano de una especialista en nutrición.
2021-10-20
Lely Solari, especialista del Instituto Nacional de Salud, explica la importancia y beneficios de colocarse la dosis completa.
La excesiva exposición a pantallas produce casos de miopía en niños, ojo seco en adultos e intensos casos de fatiga ocular en adultos mayores, as...
2021-10-19
Por el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama, especialista aconseja mantenerse informada de forma integral y completa sobre esta enfer...
La Liga Contra el Cáncer invita al público a visitar los Centros de Prevención y Detención para realizarse despistajes de cáncer de mama, uterino...
La licenciada en Nutrición y Dietética, Sara Abu Sabbah, nos explica por qué la quinua, cañihua y sacha inchi proporcionan el balance necesario a...
La Asociación de Psoriasis, Artritis Psoriásica y otras enfermedades estigmatizantes de la piel con el apoyo de tres ilustradoras peruanas presen...
2021-10-18
La psicóloga Vanessa Zambrano aseguró que las conductas adictivas se vinculan con temas emocionales y situaciones que no tienen un manejo adecuad...
Especialista en salud ocular recomienda ajustar bien la mascarilla al rostro, humectar los ojos, parpadear y aseo constante de manos para evitar ...
2021-10-15
Del 18 al 23 de octubre, Plaza Lima Sur, en alianza con la Liga Contra el Cáncer, instalará unidades móviles de despistaje gratuito. Conoce más e...
2021-10-13
La leche materna es tan completa, que no necesitarás darle a tu bebé otros alimentos antes de los 6 meses. Además, los bebés amamantados tienen m...
2021-10-08
El Día Mundial del Huevo se conmemora el segundo viernes de octubre de cada año desde el año 1996. Conoce aquí la historia de esta fecha y las pr...
Janice Seinfeld, especialista en políticas públicas, nos habla sobre la importancia de que el gobierno acelere el proceso de vacunación contra el...
Los adultos mayores no solo son población vulnerable frente al coronavirus, sino que también se encuentran expuestos a otras enfermedades.
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