8 alimentos que pueden afectar tu inteligencia

Casi sin darnos cuenta consumimos alimentos que pueden producir un efecto irreparable en nuestro cerebro. Ya sea  porque amamos las grasas o consumimos sal o azúcar en exceso, podemos estar teniendo hábitos alimenticios que no solo perjudican a nuestro cerebro, sino también contribuyen con el tiempo a la pérdida de memoria y atención.   

Recurrimos a diversos estudios científicos para traerte una lista con los alimentos que no le hacen nada bien a tu cerebro, y que deberías eliminar o al menos reducir de una vez por todas de tu dieta.