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El cuerpo humano tiene que adaptarse a las diferentes necesidades en cada etapa de la nuestras vidas. La alimentación juega un rol muy importante cuando se habla del crecimiento, pues ayuda a nuestro organismo, a nuestros huesos y a nuestros músculos a formarse correctamente.
Una correcta alimentación durante los primeros años de vida de nuestros hijos ayudará a que el crecimiento de ellos sea el adecuado.
Si bien un hombre no deja de crecer hasta los 17 o 18 años, la parte más importante para tener en cuenta son los primeros 6 o 7 años de vida. Hay muchos alimentos que pueden ser parte de la dieta diaria para lograr el correcto crecimiento.
