Aún en forma: cinco motivos que te alejarán del gimnasio

Seguramente uno de tus propósitos de Año Nuevo fue inscribirte en el gimnasio para mantener la línea. Sé sincera, ¿cuántas veces has ido a ejercitarte en lo que va del año?

El gimnasio parece la mejor opción para lograr cambios en la forma como nos vemos, pero la verdad es que cometemos el error de confiarnos mucho y olvidamos que no es lo único que necesitamos para lograr nuestros objetivos.

Estos son cinco motivos que demuestran que el gimnasio no lo es todo.