Puro boxeo: fortalece tus músculos con el muay thai

Tristana Tola combina el entrenamiento con sus estudios y nos enseña con estos pasos a practicar este deporte.

Las técnicas que ella practica, no solo sirven para perfeccionar el ataque y desenvolverse de manera más fluida, sino que la ayudan a fortalecer los músculos de todo el cuerpo.