Autora de Kathiaholistica.
Escribe desde Lima, Perú
Especialidad y competencias demográficas: Comida saludable
31/05/2024 _ 08:36
¿Quién hubiera pensado que este tubérculo sería tan buen sustituto para postres? Kathia Fanárraga nos enseña una interesante y saludable opción p...
Comida saludableKathia Fanárraga
20/05/2024 _ 07:53
Si estás cansado del típico desayuno y quieres probar nuevas opciones, Kathia Fanárraga nos enseña esta práctica y saludable preparación.
Comida saludableKathia Fanárraga
18/03/2024 _ 12:14
Kathia Fanárraga nos cuenta cómo hacer una deliciosa y sana versión de este conocido postre ideal para las tardes de invierno.
Comida saludableKathia Fanárraga
10/02/2023 _ 08:13
Kathia Fanárraga nos enseña a preparar esta deliciosa y saludable receta, que se puede preparar en sartén. ¿Los toppings? ¡Los eliges tú!
Comida saludableKathia Fanárraga
27/12/2022 _ 08:17
La papaya es la protagonista de esta preparación. Kathia Fanárraga nos cuenta qué ingredientes necesitaremos y cómo se prepara esta bebida con pr...
Comida saludableKathia Fanárraga
19/08/2022 _ 09:19
Con la primavera llegan los días de sol y qué mejor para celebrarlo que un helado. Kathia Fanárraga nos presenta esta fácil receta con tan solo c...
Comida saludableKathia Fanárraga
19/08/2022 _ 09:19
Kathia Fanárraga nos enseña una preparación que muestra la versatilidad de la chía. Con solo cuatro ingredientes podrás preparar este rico y nutr...
Comida saludableKathia Fanárraga
17/05/2022 _ 07:31
Si buscas una receta fácil y deliciosa, entonces este postre es para ti. Con tan solo cinco ingredientes podrás preparar un snack perfecto para c...
Comida saludableKathia Fanárraga
10/05/2022 _ 09:15
Kathia Fanárraga tiene la receta perfecta para cocinar velozmente un plato contundente. Encuentra los ingredientes y los pasos para renovar tus a...
Comida saludableKathia Fanárraga
03/12/2021 _ 17:02
Kathia Fanárraga nos presenta esta versión saludable apta para celiacos y para los seguidores de la alimentación keto. ¿Lo mejor de todo? Se pued...
Comida saludableKathia Fanárraga
24/11/2021 _ 09:56
Si lo tuyo son los postres sin culpa, esta receta es ideal para ti. Kathia Fanárraga nos enseña a preparar esta deliciosa y saludable opción.
Comida saludableKathia Fanárraga
11/11/2021 _ 16:48
Kathia Fanárraga nos enseña a preparar este conocido postre en su versión más saludable y sin horno. Toma nota de los ingredientes y el sencillo ...
Comida saludableKathia Fanárraga
08/11/2021 _ 17:38
Con el frío viene el innegable antojo de un postre para endulzar la tarde. Para que te animes a hacerlo, Kathia Fanárraga nos cuenta todos los in...
Comida saludableKathia Fanárraga
08/11/2021 _ 09:21
Kathia Fanárraga nos presenta una saludable y deliciosa versión de un piqueo perfecto para acompañar con chips, verduras o aceitunas. ¿Te animas?
ProvechoKathia Fanárraga
08/11/2021 _ 09:16
Si quieres darle un giro a este deliciosa torta, Kathia Fanárraga nos presenta una receta que todos en casa pueden seguir. Toma nota de los ingre...
Comida saludableKathia Fanárraga
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