• Betssy Chávez
  • Aníbal Torres
  • Boluarte
  • Eurocopa
  • Kings League
  • Dólar
  • Feriados
  • Copa Libertadores
  • Chabelo
  • UNMSM
  • Ollantaytambo
  • Los Niños
  • Selección
  • Toledo
  • Liga 1
  • Niño costero
  • Yaku
  • AFHS
  • Horóscopo
  • Castillo
  • Temperatura
  • Podcast de hoy
  • Sismos
  • Bono 500
  • Sismo
  • Año Escolar 2023
  • Bono
  • Venezuela
  • Ingreso Solidario
  • La Tinka
  • Club de Suscriptores
  • Finanzas Personales
Kathia Fanárraga:  | EL COMERCIO PERÚ
Suscríbete
  • Lo último
  • Portada
  • Edición Impresa
  • Club El Comercio
  • Newsletters
  • Corresponsales escolares
  • Reviú
  • Juegos
  • Podcast
  • Editorial
  • Columnistas
  • El Comercio TV
  • Provecho
  • Saltar intro
  • Política
  • Economía
  • Lima
  • Perú
  • Mundo
  • DT
  • Luces
  • TV+
  • Tecnología y ciencias
  • Somos
  • Bienestar
  • Hogar & Familia
  • Respuestas
  • Viù
  • Vamos
  • Ruedas y Tuercas
  • Casa y Más
  • El Dominical
  • Horóscopo
  • Desde la redacción
  • Videos
  • Archivo El Comercio
  • Blogs
  • E-Sports
  • WUF
  • Menú Perú
  • Tienda
  • Notas contratadas
  • Colecciones El Comercio
  • elcomercio.pe
  • términos y condiciones de uso
  • oficinas concesionarias
  • principios rectores
  • buenas prácticas
  • políticas de privacidad
  • política integrada de gestión
  • derechos arco
  • política de cookies
Kathia Fanárraga:  | EL COMERCIO PERÚSuscríbete
  • Lo último
  • Política
  • Mundo
  • Lima
  • Economía
  • DT
  • Tecno
  • Somos
  • Juegos
  • Saltar intro
  • Provecho
  • Reviú
  • Videos
Kathia Fanárraga

Kathia Fanárraga

Coach de salud.


Autora de Kathiaholistica.



Escribe desde Lima, Perú



Especialidad y competencias demográficas: Comida saludable

Comida saludable

10/02/2023 _ 08:13

Pizza sin horno, ¿ni masa?: mira esta sorprendente receta a la sartén con solo 3 ingredientes

Kathia Fanárraga nos enseña a preparar esta deliciosa y saludable receta, que se puede preparar en sartén. ¿Los toppings? ¡Los eliges tú!

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Pizza sin horno, ¿ni masa?: mira esta sorprendente receta a la sartén con solo 3 ingredientes
Comida saludable

27/12/2022 _ 08:17

Aprende a preparar un rico batido saludable para iniciar tu mañana

La papaya es la protagonista de esta preparación. Kathia Fanárraga nos cuenta qué ingredientes necesitaremos y cómo se prepara esta bebida con pr...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Aprende a preparar un rico batido saludable para iniciar tu mañana
Comida saludable

19/08/2022 _ 09:19

¿Antojo de dulce? Prepara un helado de chocolate sencillo y saludable

Con la primavera llegan los días de sol y qué mejor para celebrarlo que un helado. Kathia Fanárraga nos presenta esta fácil receta con tan solo c...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
¿Antojo de dulce? Prepara un helado de chocolate sencillo y saludable
Comida saludable

19/08/2022 _ 09:19

Receta de pudín de chocolate alto en fibra y antioxidantes

Kathia Fanárraga nos enseña una preparación que muestra la versatilidad de la chía. Con solo cuatro ingredientes podrás preparar este rico y nutr...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Receta de pudín de chocolate alto en fibra y antioxidantes
Comida saludable

17/05/2022 _ 07:31

¿Keke de limón con solo cinco ingredientes? Conoce cómo prepararlo

Si buscas una receta fácil y deliciosa, entonces este postre es para ti. Con tan solo cinco ingredientes podrás preparar un snack perfecto para c...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
¿Keke de limón con solo cinco ingredientes? Conoce cómo prepararlo
Comida saludable

10/05/2022 _ 09:15

¿Cómo preparar una salsa blanca con coliflor? Una receta saludable para acompañar tu pasta favorita

Kathia Fanárraga tiene la receta perfecta para cocinar velozmente un plato contundente. Encuentra los ingredientes y los pasos para renovar tus a...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
¿Cómo preparar una salsa blanca con coliflor? Una receta saludable para acompañar tu pasta favorita
Comida saludable

03/12/2021 _ 17:02

Carrot cake: una versión saludable (y libre de gluten) de este postre clásico

Kathia Fanárraga nos presenta esta versión saludable apta para celiacos y para los seguidores de la alimentación keto. ¿Lo mejor de todo? Se pued...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Carrot cake: una versión saludable (y libre de gluten) de este postre clásico
Comida saludable

24/11/2021 _ 09:56

Receta de brownies sin harinas

Si lo tuyo son los postres sin culpa, esta receta es ideal para ti. Kathia Fanárraga nos enseña a preparar esta deliciosa y saludable opción.

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Receta de brownies sin harinas
Comida saludable

11/11/2021 _ 16:48

Día Mundial del Brownie: prepara esta versión sin harina para satisfacer tu antojo de manera saludable

Kathia Fanárraga nos enseña a preparar este conocido postre en su versión más saludable y sin horno. Toma nota de los ingredientes y el sencillo ...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Día Mundial del Brownie: prepara esta versión sin harina para satisfacer tu antojo de manera saludable
Comida saludable

08/11/2021 _ 17:38

Receta de snicker cake: el paso a paso para una alternativa dulce y saludable

Con el frío viene el innegable antojo de un postre para endulzar la tarde. Para que te animes a hacerlo, Kathia Fanárraga nos cuenta todos los in...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Receta de snicker cake: el paso a paso para una alternativa dulce y saludable
Comida saludable

08/11/2021 _ 09:23

Receta de avena horneada de chocolate

Si estás cansado del típico desayuno y quieres probar nuevas opciones, Kathia Fanárraga nos enseña esta práctica y saludable preparación.

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Receta de avena horneada de chocolate
Comida saludable

08/11/2021 _ 09:23

La receta de pancakes de camote que puedes preparar con 5 ingredientes

¿Quién hubiera pensado que este tubérculo sería tan buen sustituto para postres? Kathia Fanárraga nos enseña una interesante y saludable opción p...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
La receta de pancakes de camote que puedes preparar con 5 ingredientes
Comida saludable

08/11/2021 _ 09:22

Receta de cheesecake de plátano: el secreto para hacer este postre en versión saludable

Kathia Fanárraga nos cuenta cómo hacer una deliciosa y sana versión de este conocido postre ideal para las tardes de invierno.

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Receta de cheesecake de plátano: el secreto para hacer este postre en versión saludable
Provecho

08/11/2021 _ 09:21

Aprende a preparar un dip vegano con solo cinco ingredientes

Kathia Fanárraga nos presenta una saludable y deliciosa versión de un piqueo perfecto para acompañar con chips, verduras o aceitunas. ¿Te animas?

Provecho
Kathia Fanárraga
Aprende a preparar un dip vegano con solo cinco ingredientes
Comida saludable

08/11/2021 _ 09:16

Torta tres leches: te presentamos una versión saludable del clásico postre

Si quieres darle un giro a este deliciosa torta, Kathia Fanárraga nos presenta una receta que todos en casa pueden seguir. Toma nota de los ingre...

Comida saludable
Kathia Fanárraga
Torta tres leches: te presentamos una versión saludable del clásico postre

anterior

1

siguiente

últimas noticias

Primarias de la oposición en Venezuela: los candidatos favoritos y cuál es el peor escenario para Maduro

Primarias de la oposición en Venezuela: los candidatos favoritos y cuál es el peor escenario para Maduro

Puente y calendario SEP en México | Cuándo son las vacaciones por Semana Santa y cuántos días son

Puente y calendario SEP en México | Cuándo son las vacaciones por Semana Santa y cuántos días son

Temblor en Chile, domingo 26 de marzo: mira el último sismo

Temblor en Chile, domingo 26 de marzo: mira el último sismo

Logo de elcomercio

Empresa Editora El Comercio. Jorge Salazar Araoz # 171 Santa Catalina La Victoria. Copyright © Elcomercio.pe. Grupo El Comercio - Todos los derechos reservados

  • Director Periodístico: juan aurelio arévalo miró quesada

  • Directores Fundadores: Manuel Amunátegui [1839-1875] y Alejandro Villota [1839-1861]

  • Directores: Luis Carranza [1875-1898]; José Antonio Miró Quesada [1875-1905]; Antonio Miró Quesada de la Guerra [1905-1935]; Aurelio Miró Quesada de la Guerra [1935-1950]; Luis Miró Quesada de la Guerra [1935-1974]; Óscar Miró Quesada de la Guerra [1980-1981]; Aurelio Miró Quesada Sosa [1980-1998]; Alejandro Miró Quesada Garland [1980-2011]; Alejandro Miró Quesada Cisneros [1999-2008]; Francisco Miró Quesada Rada [2008-2013]; Fritz Du Bois Freund [2013-2014]; Fernando Berckemeyer Olaechea [2014-2018]; Juan José Garrido Koechlin [2018-2020]; Francisco Miró Quesada Cantuarias [2008-2019]

Suscripciones: Central telefónica 311-5100. Horario de atención: Lunes a viernes 7am – 7pm | Sábados, domingos y feriados 7am – 1pm Publicidad: fonoavisos@comercio.com.pe Club El Comercio: Central telefónica 311-5100. Horario de atención: Lunes a viernes 7am – 7pm | Sábados, domingos y feriados 7am – 1pm
Libro de reclamacionesLogo de Miembro del Grupo de Diarios de América

Miembro del Grupo de Diarios de América

  • Compromiso de Autorregulación Comercial
  • TÉRMINOS Y CONDICIONES DE USO
  • OFICINAS CONCESIONARIAS
  • PRINCIPIOS RECTORES
  • BUENAS PRÁCTICAS
  • POLÍTICAS DE PRIVACIDAD
  • POLÍTICA INTEGRADA DE GESTIÓN
  • DERECHOS ARCO
  • POLÍTICA DE COOKIES
Visite también
  • elcomercio.pe
  • peru21.pe
  • gestion.pe
  • ojo.pe
  • peru.com
  • depor.com
  • trome.pe
  • trome.com
  • laprensa.pe
  • ecomedia.pe
  • perured.pe
  • clubelcomercio.pe
  • clasificados.pe
  • mag
  • reviú
  • peruquiosco.pe