Consejos para atarte las zapatillas de forma correcta

Después de escoger el calzado ideal según tu tipo de pisada y preferencias es importante que consideres que no todos los pies son iguales y por ende no todas las zapatillas por más especializadas que sean van a ajustarse o acomodarse de la misma forma los diferentes tipos de pie.

Es en este punto que la forma de amarrar los pasadores se vuelve más importante, ya que los diferentes tipos de amarre pueden ayudarte si tienes alguna incomodidad o simplemente según tu tipo de pie a evitar molestias o lesiones.

►¿CÓMO AMARRAR LAS ZAPATILLAS DE RUNNING?:

El amarre para talón suelto ajusta mejor la zona de la capellada para que el talón se pueda mantener en su lugar y no baile dentro del calzado.

Si tienes dolor en los dedos este amarre liberará un poco la zona delantera evitando que la punta se eleve o flexione demasiado y presione los dedos.

Si tienes la parte delantera del pie muy ancha este tipo de amarre ayuda a que el calzado ceda en esta zona hacia los lados y evita la sensación de presión.

El amarre para pie ancho afloja a lo ancho toda la zapatilla.

Si tienes el empeine alto, este tipo de amarre suelta la zona media del pie para que no se realice una presión incomoda en los tendones.

Por último, si tienes el arco elevado el amarre es similar al del empeine alto, la diferencia es el punto de amarre donde se afloja más, evitará roces e incomodidad al correr.