02/11/2024 _ 12:08
La vergüenza es una emoción poderosa que, si no se maneja adecuadamente, puede actuar como una barrera en nuestras vidas, limitando nuestras acci...
26/10/2024 _ 12:11
A veces, la mayor traición no viene de los demás, sino de nosotros mismos. Nos alejamos de nuestros sueños, valores y auténtico ser por miedo, pr...
08/07/2024 _ 14:57
La autoestima es crucial para nuestro bienestar mental y emocional. No obstante, hay comportamientos que, aunque parezcan ser un indicativo de un...
12/06/2024 _ 09:55
Actualmente se promueve la idea de que la felicidad se encuentra en logros externos, como el éxito profesional, la riqueza material o la populari...
29/04/2024 _ 16:07
La procrastinación es tal vez, uno de los hábitos más comunes entre la población, pues ya sea por aburrimiento, ansiedad o falta de interés en al...
04/07/2023 _ 19:32
En muchos casos, el bloqueo mental puede ser una respuesta bastante común y normal ante diversas situaciones, las cuales nos producen una sensaci...
03/07/2023 _ 15:23
Una persona rebasa el límite de la exigencia cuando posee una preocupación patológica por el perfeccionismo y el orden.
06/06/2023 _ 15:53
El perfeccionismo es un rasgo de la personalidad que puede afectar la salud mental de las personas que lo tienen.
24/04/2023 _ 18:12
La baja tolerancia a la frustración es un tema bastante común en nuestra sociedad, la cual puede tener una repercusión significativa en el desarr...
22/02/2023 _ 18:04
Los extremos nunca son saludables, por esta razón, la necesidad excesiva por ser perfecto puede repercutir de forma negativa en nuestro bienestar...
anterior
siguiente
:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/2ADOT3DBBZAWPCY2LBXHPAZXHU.jpg)
:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/CXYBEZFGLFGFJPYPKYAVKIQJXU.jpg)
:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/Y4CV7UN2V5AVFGUSWEXRPRTSUE.jpg)