13/04/2023 _ 13:55
A veces el ejercicio no es suficiente; sobre todo, si deseamos desarrollar músculo y marcar zonas como el abdomen. Por esta razón, los expertos e...
31/01/2023 _ 15:18
Yidikes Yom es un entrenador francés que tiene una forma muy particular de aleccionar a sus pupilos. El instructor utiliza una llanta de auto, pa...
31/08/2022 _ 17:58
Marcar nuestros abdominales puede ser un objetivo complicado, pero existe una forma de reducir la inflamación abdominal.
12/11/2019 _ 13:02
Ayudan al rendimiento deportivo, mejoran la postura y previenen lesiones en el running. Te decimos cómo hacer abdominales hipopresivos.
Diego Ballón
23/11/2018 _ 09:00
Tener un abdomen tonificado requiere llevar una buena alimentación y realizar los ejercicios correctos. Aquí te damos todos los detalles.
24/07/2015 _ 16:00
La búsqueda por un vientre plano implica realizar este tipo de ejercicios. Pero, ¿qué tan beneficiosos son en realidad?
05/11/2014 _ 13:46
Se acerca el verano y muchas buscamos llegar de la mejor forma. Con estos distintos tipos de abdominales podrás lograrlo
22/07/2014 _ 16:08
Un estudio reveló que los ejercicios para la parte baja del abdomen son los que más incentivan el orgasmo en las mujeres
12/07/2014 _ 09:00
No necesitas ir al gimnasio para tener un abdomen fuerte. Solo mucha voluntad y energía
anterior
siguiente
:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/SPJ6PK7K2NFHTNGXPDQ4ELJUOE.jpg)
:quality(75)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/elcomercio/NIPHKZHHOFDX5NEJVIG2PEY43Y.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/H4L4QRYQTNEVVBMLARXRN5NGU4.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/GYV4XVXSDBBQXD6DC7I5S7ARNE.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/GWIF4XVYXZBFPFK66DFFAQBZNE.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/K3MNUK5ULZC5PPYOZF5RQEHRFY.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/QCJAGY45D5BO3NY53J4FST6T4M.jpg)
:quality(75)/arc-anglerfish-arc2-prod-elcomercio.s3.amazonaws.com/public/6X3I4XLG6ZBEHMBWXR7FJJQKKQ.jpg)