2021-1-29
Es uno de los platos bandera de nuestro recetario. Económico, contundente y generoso, el pepián siempre rinde y sorprende. Aquí, la cocinera Cole...
2021-1-19
La quinua es un gran alimento: aparte de ser súper versátil, se puede acompañar con casi cualquier ingrediente que uno tenga a la mano. Lo mismo ...
2021-1-7
Comenzamos este 2021 con mucha expectativa. Poco a poco, y siguiendo todos los cuidados, podremos ir retomando nuestras antiguas rutinas. Aquí tr...
2020-8-19
Es fundamental que los niños tengan una buena alimentación. Pero cantidad no es lo mismo que calidad. ¿Qué alimentos no deben dejar de consumir l...
2020-6-10
Aprovechemos los intereses de nuestros hijos, y los recursos que tenemos en casa, para seguir aprendiendo y reforzar las clases virtuales.
2020-5-7
Recomendaciones y recetas para pasar un buen tiempo con los chicos. Hacer que participen en la elaboración de distintos platos del menú es un gra...
2020-2-25
Dentro de poco los chicos regresarán a clases. Esto significa un cambio de rutina en toda la casa. Aquí algunos consejos para que sea una transic...
2019-12-17
Se vienen las vacaciones: temporada de sol y... ¡de helados! 3 recetas para preparar helados en casa, saludables y llenos de sabor. Escribe Colet...
2019-12-2
Podemos probar de todo en tanto no nos excedamos con las porciones, dice la ‘mamá chef’ Colette Olaechea. Además, la cocinera comparte dos clásic...
2019-11-12
A veces nos complicamos mucho a la hora de preparar snacks o loncheras para el nido y fracasamos en el intento.
2019-11-5
No a todos los niños les gusta y a veces nos cuesta organizarnos para preparar un menú nutritivo, pero por favor ¡no dejemos de tomar un buen des...
2019-11-4
Ideas prácticas, conceptos claros y mucho sabor: la ‘mamá chef’, Colette Olaechea, nos cuenta desde su experiencia cómo logró que sus hijas conoz...
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