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Colette Olaechea

Estilo

2021-01-29

Aprende a preparar un rendidor pepián en 3 minutos, con Colette Olaechea | VIDEO

Es uno de los platos bandera de nuestro recetario. Económico, contundente y generoso, el pepián siempre rinde y sorprende. Aquí, la cocinera Cole...

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Redacción Somos
Aprende a preparar un rendidor pepián en 3 minutos, con Colette Olaechea | VIDEO
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2021-01-19

Aprende a preparar un chaufa de quinua en minutos, por Colette Olaechea

La quinua es un gran alimento: aparte de ser súper versátil, se puede acompañar con casi cualquier ingrediente que uno tenga a la mano. Lo mismo ...

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Colette Olaechea
Aprende a preparar un chaufa de quinua en minutos, por Colette Olaechea
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2021-01-07

Desayunos saludables: tres ideas para incorporar verduras y tener las defensas altas

Comenzamos este 2021 con mucha expectativa. Poco a poco, y siguiendo todos los cuidados, podremos ir retomando nuestras antiguas rutinas. Aquí tr...

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Colette Olaechea
Desayunos saludables: tres ideas para incorporar verduras y tener las defensas altas
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2020-08-19

¿Difíciles para comer? 5 consejos divertidos para lograr una buena alimentación en nuestros hijos

Es fundamental que los niños tengan una buena alimentación. Pero cantidad no es lo mismo que calidad. ¿Qué alimentos no deben dejar de consumir l...

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Colette Olaechea
¿Difíciles para comer? 5 consejos divertidos para lograr una buena alimentación en nuestros hijos
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2020-06-10

Colegio en casa: la cocina como herramienta de aprendizaje, por Colette Olaechea

Aprovechemos los intereses de nuestros hijos, y los recursos que tenemos en casa, para seguir aprendiendo y reforzar las clases virtuales.

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Colette Olaechea
Colegio en casa: la cocina como herramienta de aprendizaje, por Colette Olaechea
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2020-05-07

“Los niños, ¡a cocinar!”, por Colette Olaechea

Recomendaciones y recetas para pasar un buen tiempo con los chicos. Hacer que participen en la elaboración de distintos platos del menú es un gra...

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Colette Olaechea Olaechea
“Los niños, ¡a cocinar!”, por Colette Olaechea
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2020-02-25

Cinco recomendaciones para un feliz regreso a clases

Dentro de poco los chicos regresarán a clases. Esto significa un cambio de rutina en toda la casa. Aquí algunos consejos para que sea una transic...

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Colette Olaechea
Cinco recomendaciones para un feliz regreso a clases
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2019-12-17

Tres recetas fáciles para preparar helados en casa con tus niños

Se vienen las vacaciones: temporada de sol y... ¡de helados! 3 recetas para preparar helados en casa, saludables y llenos de sabor. Escribe Colet...

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Colette Olaechea
Tres recetas fáciles para preparar helados en casa con tus niños
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2019-12-02

Diciembre: el mes para poner en práctica la moderación

Podemos probar de todo en tanto no nos excedamos con las porciones, dice la ‘mamá chef’ Colette Olaechea. Además, la cocinera comparte dos clásic...

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Colette Olaechea
Diciembre: el mes para poner en práctica la moderación
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2019-11-12

Snacks saludables para los más chicos: la solución está en lo más simple

A veces nos complicamos mucho a la hora de preparar snacks o loncheras para el nido y fracasamos en el intento.

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Colette Olaechea
Snacks saludables para los más chicos: la solución está en lo más simple
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2019-11-05

Una guía para preparar el desayuno idóneo

No a todos los niños les gusta y a veces nos cuesta organizarnos para preparar un menú nutritivo, pero por favor ¡no dejemos de tomar un buen des...

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Colette Olaechea
Una guía para preparar el desayuno idóneo
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2019-11-04

¿Qué puedo hacer para que mi hijo coma de todo?

Ideas prácticas, conceptos claros y mucho sabor: la ‘mamá chef’, Colette Olaechea, nos cuenta desde su experiencia cómo logró que sus hijas conoz...

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Colette Olaechea
¿Qué puedo hacer para que mi hijo coma de todo?

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    Francisco Miró Quesada Cantuarias [2008-2019]

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